رتبه بندی و مقایسه قدرت استروئیدها در سال ۲۰۲۴

استروئیدها به عنوان یکی از پرکاربردترین مکمل ها در دنیای بدنسازی شناخته می شوند و تأثیرات قابل توجهی بر قدرت، حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی دارند. طبق گزارش های اخیر، بیش از ۴ میلیون نفر در ایالات متحده به استفاده از استروئیدها برای اهداف ورزشی و بدنسازی پرداخته اند. این آمار نشان دهنده ی اهمیت و تاثیرگذاری این مکمل ها در بین ورزشکاران است. با این حال، انتخاب استروئید مناسب با توجه به قدرت و تأثیرات مختلف آن، می تواند چالشی بزرگ برای بدنسازان باشد.

در این مقاله در اولون فیت به بررسی و مقایسه قدرت استروئیدها خواهیم پرداخت و تلاش خواهیم کرد تا روشن کنیم که کدام استروئید از لحاظ قدرت و تاثیرات، برتری بیشتری دارد. ابتدا به معرفی بهترین استروئیدها برای بدنسازی خواهیم پرداخت و سپس به صورت دقیق، قدرت استروئیدهای برتر را در قالب جدول مقایسه خواهیم کرد. این مقایسه به شما کمک خواهد کرد تا با اطلاعات جامع تری درباره انتخاب استروئید مناسب برای برنامه بدنسازی خود تصمیم گیری کنید.

معرفی بهترین استروئیدها برای بدنسازی

در این بخش، به معرفی استروئیدهایی خواهیم پرداخت که به خاطر قدرت و تأثیرات قوی خود در بدنسازی شناخته شده اند و سپس به مقایسه قدرت استروئیدها می پردازیم. لیست استروئیدهای برتر بر اساس قدرت بر اساس مجله Inside Bodybuilding به شرح زیر است:

• ترنبولون
• بولدنون
• ناندرولون (دکا)
• تستوسترون
• وینسترول
• ترستولون
• دیانابول
• پریموبولان

بیشتر بخوانید پر فروش ترین چربی سوز دنیا کدام است؟

در ادامه، به معرفی جامع تر هر یک از این استروئیدها خواهیم پرداخت و به مقایسه و رتبه بندی آنها بر اساس چهار ویژگی چربی سوزی، افزایش قدرت، افزایش استقامت و رشد عضله می پردازیم:

ترنبولون (Trenbolone)

در مقایسه قدرت استروئیدها، ترنبولون یکی از قوی ترین استروئیدهای آنابولیک موجود در بازار است که به طور گسترده توسط بدنسازان و ورزشکاران قدرتی استفاده می شود. این استروئید برای دوره های کات و حجم به کار می رود و به طور قابل توجهی باعث افزایش حجم عضلات و قدرت می شود. یکی از ویژگی های بارز ترنبولون، توانایی آن در افزایش متابولیسم و چربی سوزی است، که آن را به انتخابی عالی برای افرادی که به دنبال کاهش چربی بدن در حین حفظ و حتی افزایش توده عضلانی هستند، تبدیل می کند.

با این حال، ترنبولون یکی از قوی ترین استروئیدها است و مصرف آن می تواند با عوارض جانبی شدیدی همراه باشد، از جمله افزایش فشار خون، آکنه، ریزش مو، و حتی تغییرات روانی مانند افزایش تحریک پذیری و عصبانیت. همچنین، ترنبولون می تواند باعث کاهش تولید طبیعی تستوسترون بدن شود، که نیاز به استفاده از مکمل های تستوسترون پس از دوره مصرف را ضروری می کند.

بولدنون (Boldenone)

بولدنون، که به نام «اکویپویز» نیز شناخته می شود، یک استروئید آنابولیک است که اغلب توسط بدنسازان برای افزایش حجم عضلات و استقامت استفاده می شود و وقتی که بحث مقایسه قدرت استروئیدها درمیان باشد جزو بهترین استروئیدها است. این استروئید به دلیل ویژگی هایش در افزایش تولید گلبول های قرمز خون، توانایی اکسیژن رسانی بدن را افزایش می دهد و بدین ترتیب، استقامت و تحمل ورزشکاران را بهبود می بخشد. این ویژگی، بولدنون را به یک انتخاب محبوب در میان ورزشکاران استقامتی تبدیل کرده است.

در مقایسه با سایر استروئیدهای قوی تر مانند ترنبولون، بولدنون عوارض جانبی کمتری دارد و برای دوره های طولانی تر قابل استفاده است. اما به دلیل افزایش ملایم قدرت و حجم، ممکن است نیاز به دوره های طولانی تری از مصرف برای مشاهده نتایج قابل توجه باشد. از عوارض جانبی احتمالی بولدنون می توان به افزایش چربی پوست و افزایش سطح استروژن اشاره کرد که ممکن است نیاز به استفاده از مهارکننده های استروژن را ایجاد کند.

ناندرولون (دکا) (Nandrolone Decanoate)

در مقایسه قدرت استروئیدها ناندرولون دکانوئات، که به اختصار دکا نیز شناخته می شود، یکی از محبوب ترین استروئیدهای آنابولیک برای افزایش حجم عضلات و بهبود عملکرد ورزشی است. دکا به طور معمول در دوره های حجم به کار می رود و باعث افزایش قابل توجه حجم و قدرت عضلات می شود. همچنین، این استروئید دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش دردهای مفصلی و تسریع بازیابی پس از تمرینات سخت کمک کند.

یکی از ویژگی های منحصر به فرد دکا، تاثیر کم آن بر سطح استروژن بدن است که آن را به یک انتخاب مطمئن تر برای افرادی که نگران عوارض جانبی مانند ژنیکوماستی (بزرگ شدن سینه ها در مردان) هستند، تبدیل می کند. با این حال، ناندرولون می تواند باعث کاهش شدید تولید طبیعی تستوسترون شود و در نتیجه، نیاز به استفاده از مکمل های تستوسترون پس از پایان دوره را ضروری می کند.

تستوسترون (Testosterone)

تستوسترون پایه اصلی تمام استروئیدهای آنابولیک است و به عنوان پدر تمامی استروئیدها شناخته می شود و در مقایسه قدرت استروئیدها جزو استروئیدهای برتر است. این هورمون طبیعی توسط بدن تولید می شود و مسئولیت اصلی آن در افزایش حجم عضلات، قدرت و استقامت است. تستوسترون به عنوان استروئیدی جهانی، هم در دوره های حجم و هم در دوره های کات مورد استفاده قرار می گیرد و به طور چشمگیری باعث بهبود ترکیب بدنی، افزایش توده عضلانی و کاهش چربی بدن می شود.

مصرف تستوسترون، با افزایش سطح این هورمون در بدن، می تواند به طور چشمگیری باعث افزایش قدرت، استقامت و رشد عضلات شود. با این حال، افزایش سطح تستوسترون مصنوعی ممکن است با عوارض جانبی مانند افزایش استروژن، ریزش مو، آکنه و کاهش تولید طبیعی تستوسترون همراه باشد. به همین دلیل، بسیاری از ورزشکاران پس از دوره های مصرف تستوسترون، از درمان های پسادوره (PCT) برای بازگرداندن سطح هورمون های طبیعی بدن استفاده می کنند.

وینسترول (Winstrol)

در مقایسه قدرت استروئیدها وینسترول یکی از معروف ترین استروئیدها برای دوره های کات و کاهش چربی بدن است. این استروئید به طور گسترده ای توسط ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال حفظ توده عضلانی در حین کاهش وزن هستند، استفاده می شود. وینسترول به بهبود تراکم عضلات و افزایش وضوح عضلات کمک می کند و در عین حال باعث افزایش قدرت و استقامت می شود.

وینسترول تاثیر زیادی در افزایش استقامت دارد و برای ورزشکارانی که نیاز به سرعت و قدرت انفجاری دارند، مانند دوندگان و ورزشکاران رزمی، مناسب است. اما باید توجه داشت که مصرف وینسترول می تواند با عوارض جانبی مانند خشکی مفاصل، افزایش خطر آسیب دیدگی و کاهش تولید طبیعی تستوسترون همراه باشد. به همین دلیل، توصیه می شود که مصرف این استروئید با احتیاط و تحت نظارت پزشک صورت گیرد.

ترستولون (Trestolone)

ترستولون، که به نام «منت» نیز شناخته می شود، یک استروئید آنابولیک بسیار قوی است که به طور ویژه برای افزایش حجم عضلات و قدرت بدنی مورد استفاده قرار می گیرد. این استروئید به عنوان یکی از قوی ترین استروئیدها در بازار شناخته می شود و می تواند در مدت زمان کوتاهی تغییرات بزرگی در ترکیب بدنی ایجاد کند. ترستولون به طور همزمان باعث افزایش توده عضلانی و کاهش چربی بدن می شود، که آن را به یک گزینه جذاب برای بدنسازان حرفه ای تبدیل کرده است.

اگر بخواهیم به مقایسه قدرت استروئیدها با یکدیگر بپردازیم، ترستولون با وجود اثرات قوی مانند سایر استروئیدها، می تواند عوارض جانبی جدی به همراه داشته باشد. از جمله این عوارض می توان به افزایش فشار خون، آکنه، ریزش مو، و تغییرات هورمونی اشاره کرد. مصرف این استروئید نیازمند دانش کافی و رعایت دقیق دوز مصرفی است تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.

دیانابول (Dianabol)

دیانابول یکی از اولین استروئیدهای آنابولیکی است که به صورت تجاری تولید شد و هنوز هم یکی از محبوب ترین استروئیدها برای افزایش حجم عضلات و قدرت است و در مقایسه قدرت استروئیدها یکی از محبوب ترین ها است. این استروئید به سرعت باعث افزایش حجم عضلات و قدرت می شود و اغلب در دوره های حجم استفاده می شود. دیانابول به طور گسترده توسط بدنسازان و ورزشکاران قدرتی که به دنبال افزایش سریع حجم و قدرت هستند، مورد استفاده قرار می گیرد.

دیانابول با وجود قدرت بالا، می تواند با عوارض جانبی جدی مانند افزایش سطح استروژن، احتباس آب و افزایش فشار خون همراه باشد. به همین دلیل، بسیاری از کاربران این استروئید به همراه آن از مهارکننده های استروژن و داروهای کنترل فشار خون استفاده می کنند. همچنین، دیانابول می تواند باعث کاهش تولید طبیعی تستوسترون شود که نیاز به درمان های پسا دوره (PCT) دارد.

پریموبولان (Primobolan)

در مقایسه قدرت استروئیدها، پریموبولان یکی از استروئیدهای ملایم تر در بازار است که به طور عمده برای دوره های کات و حفظ توده عضلانی استفاده می شود. این استروئید به حفظ عضلات در هنگام کاهش چربی بدن کمک می کند و به دلیل عوارض جانبی کم، بین ورزشکاران مبتدی و حرفه ای بسیار محبوب است. پریموبولان به افزایش تراکم عضلات و بهبود ترکیب بدنی کمک می کند و در عین حال اثرات منفی کمتری بر سطح استروژن و هورمون های بدن دارد.

اگرچه پریموبولان در مقایسه با استروئیدهای قوی تر مانند ترنبولون یا دیانابول قدرت کمتری دارد، اما به دلیل عوارض جانبی کمتر و اثرات پایداری که بر روی بدن دارد، به عنوان یک انتخاب مطمئن تر برای دوره های بلندمدت استفاده می شود. این استروئید همچنین بهبود استقامت و عملکرد ورزشی را نیز فراهم می کند، اما تاثیرات آن در این زمینه به اندازه استروئیدهایی مانند وینسترول یا بولدنون نیست.

در ادامه، به بررسی دقیق تر قدرت استروئیدهای برتر خواهیم پرداخت تا بتوانید با مقایسه قدرت استروئیدها، انتخاب بهتری برای برنامه بدنسازی خود داشته باشید.

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ چربی سوزی

وقتی به مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ چربی سوزی می پردازیم، ترنبولون به عنوان قوی ترین استروئید در این زمینه شناخته می شود. پس از آن، وینسترول و ترستولون در رتبه های بعدی قرار می گیرند. استروئیدهای تستوسترون و بولدنون در سطحی متوسط قرار دارند، در حالی که ناندرولون (دکا) و دیانابول تاثیر کمتری در چربی سوزی دارند. این مقایسه به طور واضح در نمودار زیر نمایش داده شده است.

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ چربی سوزی

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ افزایش قدرت

وقتی به مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ افزایش قدرت می پردازیم، ترنبولون و تستوسترون به عنوان قوی ترین استروئیدها در این زمینه شناخته می شوند. دیانابول و ترستولون نیز قدرت چشمگیری در این دسته بندی دارند و در رتبه های بعدی قرار می گیرند. بولدنون و ناندرولون (دکا) قدرت کمتری نسبت به گروه اول دارند اما همچنان موثر هستند. وینسترول و پریموبولان در مقایسه با سایر استروئیدها تاثیر کمتری در افزایش قدرت دارند. این مقایسه به طور واضح در نمودار زیر نمایش داده شده است.

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ افزایش قدرت

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ افزایش استقامت

در مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ افزایش استقامت، وینسترول و بولدنون به عنوان قوی ترین استروئیدها در این زمینه شناخته می شوند و توانایی بالایی در افزایش استقامت بدن دارند. ناندرولون (دکا) و تستوسترون نیز تاثیر مثبتی بر افزایش استقامت دارند و در رتبه های بعدی قرار می گیرند. ترستولون و پریموبولان اثرات ملایم تری دارند و در این زمینه کمی ضعیف تر عمل می کنند. ترنبولون و دیانابول در مقایسه با سایر استروئیدها تاثیر کمتری بر افزایش استقامت دارند. این مقایسه به طور واضح در نمودار زیر نمایش داده شده است.

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ افزایش استقامت

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ رشد عضله

در مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ رشد عضله، ترنبولون، تستوسترون، و دیانابول به عنوان قوی ترین استروئیدها شناخته می شوند و تاثیر بسیار چشمگیری در افزایش حجم و رشد عضلات دارند. ترستولون نیز در این دسته بندی بسیار موثر است و پس از این سه قرار می گیرد. ناندرولون (دکا) و بولدنون نیز به طور قابل توجهی به رشد عضلات کمک می کنند، اما اثرات آن ها کمی ملایم تر از گروه اول است. پریموبولان و وینسترول در مقایسه با سایر استروئیدها اثرات ملایم تری بر رشد عضله دارند و بیشتر برای حفظ توده عضلانی در دوره های کات استفاده می شوند. این مقایسه به طور واضح در نمودار زیر نمایش داده شده است.

مقایسه قدرت استروئیدها از لحاظ رشد عضله

نتیجه گیری

در این مقاله از اولون فیت به بررسی و مقایسه قدرت استروئیدهای برتر برای بدنسازان پرداختیم و استروئیدهایی چون تستوسترون، دیانابول، ناندرولون، ترنبولون و آناوار را معرفی کردیم. با ارائه جدول مقایسه، توانستیم تفاوت های کلیدی در افزایش حجم عضلانی، قدرت عضلات، تاثیر بر کاهش چربی بدن و عوارض جانبی را روشن کنیم. همچنین، تاکید کردیم که محصولات برند اولون فارما با خلوص بالا و استانداردهای GMP و USP، گزینه ای برتر برای ورزشکاران حرفه ای است. برای دستیابی به بهترین نتایج در برنامه های بدنسازی، استفاده از محصولات باکیفیت و معتبر از نمایندگان فروش اولون فیت، نماینده رسمی برند اولون فارما در ایران، می تواند به شما در رسیدن به اهداف ورزشی کمک کند.

سوالات متداول